«Секс-упражнения» — это тренировка, сочетающая секс и физические упражнения. Знаменитый тренер, дающий этот урок, — господин Майка, молодая жена с большой грудью и извращенка. Она стимулирует пенисы своих учеников, используя методы, основанные на ее собственной теории, давая им оргазмический опыт, которого они никогда раньше не испытывали. Сексуальное желание и чувствительность студентов резко возрастают, и они сталкиваются и переплетаются с максимальным выбросом адреналина мистера Мики. Во время серьезных тренировок текут пот и сок, а в конце наступает бурная кульминация...!